無料でできるストレス解消法

こんばんは。

あなたも私も、今日もいい日だったね★

ストレスを溜める人生

ストレスを溜めては、迷惑がかかるから発散できず、精神病を再発させてきた人生だった。

普通の人はカラオケだったり、ひとにあたったりする。でも、人にあたるのはダメでしょう。。

ものに罵詈雑言を浴びせる

キャンドルに「バーロー、クズ」と言ってみた。感情込めて。

そしたらすごいストレスが消えたー!ひとに当たらなくてもよさそう。

キャンドルが少しかわいそうだけどねw心なしか、火がしょんぼりしてたよ。許してね

いい子の精神病

もういい子じゃないけど、悪口言わず、怒らない人がストレスを溜めると精神病になっちゃう。

なかなか身近にはいないかもしれないけど、メンタル疾患になる人は、はいい人が多い。

私が施設に通ってた時も、いい子(大人になれなかった『子』)ばっか。

まあ、片っ端から付き合ってって言う、やばい奴もいたけど…風俗行く金ないしね(笑)

悪い奴になろう

見えないところでストレスを発散しないと、大切な人を傷つけてしまう。

自分も気をつけて、これからはまめに、キャンドルを傷つけようと思います(笑)

まとめ

ストレス発散には、悪い子になる必要がある

それをわかってる人は大丈夫。わかってない人は扉を開けよう。

あとがき

いよいよ週末から一人暮らし再開だ。

なんか引っ越しの日、首都圏では雪だそうだ〜まじで。

雪の日におうちに一人なんて、さみしくて死んじゃう🐰

まあ明るくなっていきましょう。

ご清読、あざす★

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